6 Herbal yang Ampuh Bikin Migrain Kabur
Caranya: Bisa langsung mengunyah biji ketumbar atau menghirupnya setelah direndam dengan air panas.
2. Jahe
Jahe merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa dijadikan sebagai obat herbal untuk menghilangkan migrain secara alami.
Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Phytotherapy research menyebutkan, bahwa bubuk jahe disebut bisa mengurangi tingkat keparahan dan juga durasi migrain sama halnya seperti obat sumatriptan.
Mengonsumsi air jahe memiliki risiko efek samping yang lebih kecil dibandingkan dengan mengonsumsi obat sumatriptan.
Caranya: tumbuk 1-2 siung jahe sebesar jempol tangan, rebus atau rendam dengan air panas selama 5-10 menit, dan dikonsumsi dalam keadaan hangat. Boleh dicampur dengan madu secukupnya.
3. Ekstrak willow bark
Mengonsumsi ekstrak willow bark atau kulit pohon willow juga bisa menjadi cara alami lain untuk mengobati migrain.
Penelitian di jurnal Free radical biology & medicine mengungkapkan, bahwa ekstrak kulit pohon willow mengandung bahan antiinflamasi yang disebut salicin, dan juga merupakan sumber antioksidan yang efektif bagi tubuh.
Oleh karena itu, ekstrak kulit pohon willow bisa menjadi pilihan obat alami untuk redakan migrain.
Ada beberapa jenis herbal alami yang bisa membantu mengatasi migrain dengan cepat dan tanpa efek samping dan salah satunya feverfew.
- Jaga Kesehatan Jantung dengan Mengonsumsi 3 Herbal Inl
- Ini Rahasia Asmirandah Menurunkan Berat Badan Secara Alami
- Herbal Alami untuk Atasi Asam Urat, Kolesterol dan Hipertensi
- Jaga Kesehatan Jantung dengan Rutin Mengonsumsi 5 Herbal Ini
- Jaga Gula Darah Tetap Terkendali dengan Mengonsumsi 5 Herbal Ini
- Sido Muncul Raih Remarkable Preservation in Herbal Medicine Tradition dari CNN Indonesia Awards