JPNN.com 
6 Kebiasaan ini Bisa Bikin Wajah Terlihat Lebih Tua
Sabtu, 27 Juni 2020 – 04:51 WIB
Menyentuh wajah. Foto: Prevention
Pola diet yang disarankan adalah dengan mengurangi porsi makanan dan menjaga pola makan yang teratur. Konsumsi makanan yang kaya akan omega-3 untuk melawan kerutan pada wajah Anda. Jangan lupa mengonsumsi vitamin C untuk meningkatkan produksi kolagen.
Selain menghindari kebiasaan-kebiasaan ini, jangan lupa untuk merawat kulit Anda dengan menggunakan krim dan minyak perawatan wajah, berolahraga kardio, mengonsumsi makanan segar, serta melakukan meditasi. Cara ini dapat Anda terapkan untuk mencegah wajah Anda terlihat tua sebelum waktunya.(RS/klikdokter)
Simak! Video Pilihan Redaksi:
Pernah mendengar ada orang yang bilang wajahnya boros atau terlihat lebih tua dibanding usia sebenarnya? Yuk cek artikel berikut.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Cetak Rekor MURI, Detoslim Perkuat Posisi Sebagai Solusi Diet Aman
- 6 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Jantung Bakalan Bahagia
- 8 Khasiat Air Asam Jawa, Bikin Kulit Makin Kinclong
- Flek Hitam Bikin Minder, Atasi dengan Menggunakan 3 Herbal Ajaib Ini
- 7 Manfaat Pola Makan Sehat untuk Diet Pemula
- Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat! Cukup Ikuti Langkah Ini
