JPNN.com 
6 Kebiasaan ini Bisa Bikin Wajah Terlihat Lebih Tua
Sabtu, 27 Juni 2020 – 04:51 WIB
Menyentuh wajah. Foto: Prevention
Pola diet yang disarankan adalah dengan mengurangi porsi makanan dan menjaga pola makan yang teratur. Konsumsi makanan yang kaya akan omega-3 untuk melawan kerutan pada wajah Anda. Jangan lupa mengonsumsi vitamin C untuk meningkatkan produksi kolagen.
Selain menghindari kebiasaan-kebiasaan ini, jangan lupa untuk merawat kulit Anda dengan menggunakan krim dan minyak perawatan wajah, berolahraga kardio, mengonsumsi makanan segar, serta melakukan meditasi. Cara ini dapat Anda terapkan untuk mencegah wajah Anda terlihat tua sebelum waktunya.(RS/klikdokter)
Simak! Video Pilihan Redaksi:
Pernah mendengar ada orang yang bilang wajahnya boros atau terlihat lebih tua dibanding usia sebenarnya? Yuk cek artikel berikut.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 4 Camilan Sehat untuk Anda yang Sedang Diet
- 6 Manfaat Asam Jawa untuk Kulit yang Luar Biasa
- Slim Fit Booster dari LIGHThouse Bikin Puasa Sambil Diet Nyaman, Sehat
- Diet Nyaman saat Ramadan dengan Dailymeal Porang Cassava
- Pertahankan Wajah Awet Muda, Amanda Manopo Coba Perawatan Rich Skin
- Pico Plasma Perfection Atasi Masalah Penuaan, Cukup 30 Menit
