6 Kebiasaan Sehat yang Bisa Anda Lakukan Agar Terhindar dari Penyakit Jantung

jpnn.com, JAKARTA - APA yang harus Anda lakukan untuk menjaga jantung selalu sehat?

Jantung merupakan organ terpenting tubuh yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Jika jantung Anda bermasalah, maka hidup kamu juga berada dalam risiko tinggi.

Nah, beberapa kebiasaan sehat harus Anda lakukan agar jantung selalu berada dalam kondisi prima.

Kebiasaan sehat ini tidak sulit dan sangat mudah untuk Anda lakukan.

Apa saja kebiasaan sehat itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.

1. Anda tidak kebal terhadap segalanya

Manusia tidak abadi dan juga tidak kebal terhadap segala sesuatu di sekitar Anda.