JPNN.com 
6 Khasiat Air Asam Jawa, Bantu Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - ASAM jawa merupakan bahan masakan yang bisa membantu menghilangkan bau amis pada ikan.
Rasa asam jawa yang disebut juga kurma India yang tajam memberikan semburat rasa manis dan asam di mulut.
Rasanya begitu nikmat sehingga lidah Anda tidak pernah merasa cukup untuk memilikinya.
Namun tahukah Anda bahwa asam jawa sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda?
Air asam jawa memiliki banyak manfaat kesehatan. Kaya akan antioksidan dan magnesium, membantu menurunkan berat badan, menjaga gula darah tetap terkendali, memurnikan darah, antidiabetes, baik untuk mata dan kulit, dan juga meningkatkan ekskresi fluorida.
Jadi, sekarang Anda punya cukup alasan untuk memasukkan Air asam jawa ke dalam makanan Anda.
Air asam jawa, yang berasal dari daging buah asam jawa, menawarkan banyak manfaat kesehatan karena kaya akan profil nutrisi dan fitokimia yang unik.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air asam jawa yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 3 Manfaat Tomat Campur Jeruk Nipis, Kaya Kandungan Antioksidan
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Vitamin yang Ampuh Tingkatkan Kesuburan Pria
