6 Khasiat Air Kelapa Campur Madu, Bikin Wanita Ketagihan

2. Membantu menurunkan berat badan

Jika Anda sedang dalam program penurunan berat badan, air kelapa harus ada dalam daftar diet kamu.

Rendah lemak, mengonsumsi minuman ini bisa membantu seseorang merasa kenyang dan mengurangi rasa ngidam.

3. Meningkatkan kekebalan

Kaya akan nutrisi dan vitamin seperti riboflavin, niacin, thiamin, pyridoxine dan folates, air kelapa campur madu memiliki sifat anti-virus dan anti-bakteri yang bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi virus seperti flu.

4. Bagus untuk ibu hamil

Dokter sering merekomendasikan agar ibu hamil mengonsumsi air kelapa karena membantu melawan sembelit, jantung panas dan mengatasi masalah pencernaan.

5. Meningkatkan fungsi ginjal