JPNN.com 
6 Khasiat Air Kelapa Rebus, Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini
jpnn.com, JAKARTA - AIR kelapa merupakan salah satu minuman sehat yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Air kelapa bisa membantu meredakan rasa haus yang Anda rasakan.
Salah satu kuliner yang unik dari minuman yang satu ini adalah air kelapa rebus.
Rebusan air kelapa ternyata mengandung banyak mineral yang memiliki manfaat sangat luar biasa untuk kesehatan.
Manfaat air kelapa rebus tak terlepas dari kandungan buahnya yang berupa karbohidrat, protein, serat, tanin, kalium, asam laurat, vitamin C.
Serta berbagai macam mineral lainnya seperti zat besi, kalsium, dan fosfor.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan berbagai senyawa zat yang mengandung dan juga bersifat antimikroba, membuat air kelapa baik untuk membantu tubuh menangkal zat radikal bebas dan racun berbahaya dari luar.
Ada beberapa manfaat rutin minum air kelapa rebus yang ternyata sangat baik untuk kesehatan serta bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 5 Khasiat Ikan Salmon, Ampuh Lawan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Cuka Sari Apel, Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini
- 6 Manfaat Bubuk Daun Kelor yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Wortel, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- Dengue Mengintai di Musim Penghujan, Langkah Bersama Cegah DBD Digencarkan
