JPNN.com 
6 Khasiat Air Kelapa Rebus, Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini
jpnn.com, JAKARTA - AIR kelapa merupakan salah satu minuman sehat yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Air kelapa bisa membantu meredakan rasa haus yang Anda rasakan.
Salah satu kuliner yang unik dari minuman yang satu ini adalah air kelapa rebus.
Rebusan air kelapa ternyata mengandung banyak mineral yang memiliki manfaat sangat luar biasa untuk kesehatan.
Manfaat air kelapa rebus tak terlepas dari kandungan buahnya yang berupa karbohidrat, protein, serat, tanin, kalium, asam laurat, vitamin C.
Serta berbagai macam mineral lainnya seperti zat besi, kalsium, dan fosfor.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan berbagai senyawa zat yang mengandung dan juga bersifat antimikroba, membuat air kelapa baik untuk membantu tubuh menangkal zat radikal bebas dan racun berbahaya dari luar.
Ada beberapa manfaat rutin minum air kelapa rebus yang ternyata sangat baik untuk kesehatan serta bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 4 Manfaat Nanas Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Ampuh Obati Deretan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Daun Mangga, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 6 Bahaya Teh Hijau, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
