JPNN.com 
6 Khasiat Air Lengkuas Campur Madu yang Tidak Terduga
jpnn.com, JAKARTA - LENGKUAS merupakan bumbu dapur yang biasanya digunakan sebagai salah satu bahan beberapa hidangan gurih.
Namun selain itu, lengkuas juga bisa digunakan sebagai herbal untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Sebab, lengkuas ternyata memiliki berbagai kandungan nutrisi yang berguna untuk kesehatan tubuh.
Tanaman yang mirip jahe ini juga banyak dimanfaatkan sebagai salah satu obat tradisional untuk berbagai macam keluhan kesehatan.
Untuk mendapatkan khasiatnya, lengkuas bisa diolah dengan cara merebusnya.
Adapun caranya, tumbuk 2-3 ruas lengkuas sepanjang sekira 7 sentimeter.
Lalu rebus lengkuas dengan 500 ml air hingga mendidih. Setelah itu campur dengan madu.
Air rebusan lengkuas campur madu siap dihidangkan. Minum 150 ml ramuan ini sehari sekali selama 3 hari.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air lengkuas yang dicampur dengan madu yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.
- 7 Khasiat Daun Singkong Campur Madu, Ampuh Obati Rematik
- 3 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Sembelit Bakalan Ambyar
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Jantung Bakalan Bahagia
- 5 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Bisa Bantu Obati Diabetes
- 5 Khasiat Nanas Campur Madu, Kaya Kandungan Kolagen yang Penting untuk Tubuh
