6 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Salam, Pasangan Wajib Mencobanya

6 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Salam, Pasangan Wajib Mencobanya
Daun Salam. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - KAYU manis dan daun salam telah lama dikenal sebagai herbal dengan kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Pasalnya, kayu manis kaya akan vitamin A, C, dan vitamin B-kompleks, yang juga mengandung niasin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan asam folat.

Selain itu, kayu manis merupakan sumber mineral, yakni kalsium, kalium, mangan, magnesium, tembaga, besi, selenium, dan seng.

Jika kayu manis dicampur dengan teh daun salam, maka manfaatnya makin baik.

Untuk membuat secangkir teh kayu manis campur daun salam sangat mudah.

Siapkan 1 liter air, 3 batang kayu manis, dan 7 lembar daun salam.

Sebaiknya gunakan daun salam kering dan kayu manis dalam bentuk batangan, bukan bubuknya.

Caranya, panaskan satu liter air dalam panci. Setelah mendidih, tambahkan daun salam dan kayu manis.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan kayu manis yang dicampur dengan daun salam yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News