JPNN.com 
6 Khasiat Air Rebusan Kunyit Campur Serai dan Jahe, Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - KUNYIT merupakan salah satu herbal populer yang telah lama terkenal akan manfaatnya yang baik untuk kesehatan.
Jika diolah dan dicampur dengan serai, maka bisa dipastikan khasiatnya makin luar biasa.
Sebab, serai memiliki beberapa nutrisi penting seperti vitamin A, C, B1, B5, B2, B3, B6 dan beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor dan lainnya.
Untuk mengolah herbal ini sangat mudah dengan membuat air rebusan kunyit campur serai.
Caranya, sediakan 2 potong kunyit sepanjang jari telunjuk lalu kupas, cuci dantumbuk.
2 batang serai cuci dan rumbuk sampai layu. Satu potong jahe sepanjang jari telunjuk, kupas, cuci dan tumbuk.
Rebus semua bahan tersebut ke dalam 1 liter air sampai mendidih.
Setelah mendidih tungguh sampai hangat. Ambil satu gelas dan campurkan madu secukupnya.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi air rebusan kunyit yang dicampur serai dan jahe yang baik untuk kesehatan seperti menyehatkan pencernaan.
- Kendalikan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
- 5 Khasiat Mentimun, Penderita Penyakit Ini Wajib Mengonsumsinya
- 4 Manfaat Kunyit, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Manfaat Teh Serai, Cegah Tukak Lambung Menyerang Anda
- 8 Makanan Lezat Ini Bantu Hangatkan Tubuh Saat Cuaca Dingin
- 5 Bahan Alami yang Bisa Mengobati Luka Bakar
.jpeg)
