6 Khasiat Ajaib Rutin Minum Air Jahe dan Serai, Bisa Hempaskan Penyakit Mematikan Ini Lho

jpnn.com, JAKARTA - JAHE dan serai merupakan dua herbal yang populer karena kandungan nutrisi dan juga kemampuannya dalam membantu atasi beberapa penyakit.

Nah, selain digunakan sebagai penambah rasa dalam makanan, serai dan jahe bisa diolah dalam beberapa cara.

Misalnya, air jahe dan serai yang telah direbus sebelumnya.

Konsumsi air serai dan jahe tentu akan memberikan manfaat untuk tubuh Anda.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kaya Antioksidan

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menemukan serai mengandung antioksidan.

Antioksidan bekerja dengan menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.