6 Khasiat Buah Naga, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi buah naga. Hal ini karena buah naga kaya akan berbagai kandungan nutrisi.

Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya atau pitahaya, adalah buah dari kaktus tak berdaun.

Buah ini berasal dari Amerika Tengah dan sekarang tumbuh di seluruh dunia.

Ada dua jenis utama: satu dengan kulit merah dan daging putih, dan yang lainnya dengan kulit merah dan daging merah atau merah muda.

Buah ini telah menjadi buah yang populer di banyak daerah tropis dan subtropis.

Berikut ini manfaat kesehatan dari jus buah naga, seperti dikutip laman Nawon.com.vn.

1. Kaya akan vitamin dan mineral

Jus buah naga merupakan sumber vitamin dan mineral penting yang kaya untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Yang terutama di antaranya adalah vitamin C, yang terdapat dalam buah naga dalam jumlah yang melimpah.