JPNN.com 
6 Khasiat Buah Naga, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Minggu, 08 Desember 2024 – 02:01 WIB
Buah Naga. Foto : Ricardo/JPNN.com
Indeks glikemik mengukur seberapa cepat makanan meningkatkan kadar gula darah.
Dengan indeks glikemik rendahnya, buah naga dicerna secara perlahan, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang khawatir tentang kadar gula darah yang stabil.
Serat dalam jus ini memperlambat penyerapan karbohidrat, membantu mengatur gula darah dan meningkatkan perasaan kenyang untuk mencegah makan berlebihan dan lonjakan gula darah.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah naga yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan aman dikonsumsi penderita penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Daun Sirsak, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 4 Khasiat Rutin Makan Ikan, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Mengonsumsi Buah Kering, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Bahaya Bawang Putih, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 7 Bahaya Mengonsumsi Manggis, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Singkong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
