6 Khasiat Jantung Pisang, Wanita Pasti Suka
Sabtu, 05 Juni 2021 – 07:47 WIB

Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - HAMPIR setiap bagian dari pohon pisang bisa digunakan dengan berbagai cara.
Bagian lain dari pohon ini, yakni jantung pisang, mengandung serat, protein, kalium, kalsium, tembaga, fosfor, zat besi, magnesium dan Vitamin E.
Jantung pisang bisa dimakan mentah atau dimasak dan ditambahkan ke salad, sup, tumis dan herbal.
Berikut ini beberapa manfaat jantung pisang yang pasti disukai wanita, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Baik untuk pencernaan
Jantung pisang baik untuk kesehatan pencernaan, karena makanan ini mengandung serat, baik yang larut maupun yang tidak.
Serat yang mudah larut, bisa membantu meredakan peyakit irritable bowel syndrome (IBS).
Sementara itu, serat yang tidak larut membantu mengatasi konstipasi kronis.
Ada beberapa manfaat sehat dari jantung pisang yang disukai wanita seperti tinggi kandungan antioksidan.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Daun Jambu Biji, Baik untuk Penderita Diabetes
- 3 Manfaat Tomat Campur Jeruk Nipis, Kaya Kandungan Antioksidan
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- 5 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Serai, Bantu Obati Flu
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Kayu Manis, Bikin Gairah Pasangan Makin Memuncak