JPNN.com 
6 Khasiat Jus Seledri Campur Mentimun, Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang kini lebih suka mengonsumsi berbagai sayuran hijau dan buah dengan alasan kesehatan.
Jika Anda termasuk salah satu dari kategori tersebut, pertimbangkan untuk membuat sendiri segelas jus seledri dan mentimun.
Jus berwarna hijau pucat ini terasa ringan di perut dan sangat mudah disiapkan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Membuat Anda Tetap Terhidrasi
Seledri dan mentimun memiliki kandungan air yang tinggi dan membantu menjaga tubuh Anda tetap dingin dan terhidrasi.
Seledri dan mentimun memiliki kandungan air yang tinggi. Karena itu, mereka membuat pendingin alami.
Mengonsumsi jus seledri dan mentimun terutama di hari yang panas akan menghidrasi kulit dan menjaga keseimbangan suhu tubuh.
2. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Jus seledri dan mentimun mengandung antioksidan tinggi dan memiliki sifat antiinflamasi yang meningkatkan kesehatan kulit.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus seledri yang dicampur dengan mentimun yang baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah tinggi serat.
- 6 Khasiat Lada Hitam, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Seledri, Lindungi Tubuh dari Serangan Kanker
- 5 Khasiat Ikan Salmon, Ampuh Lawan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Menu Sarapan yang Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
