6 Khasiat Jus Seledri yang Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya

4. Bantuan pencernaan

Jus seledri bisa membantu meningkatkan sistem pencernaan yang sehat dengan bertindak sebagai diuretik alami, membantu mengeluarkan racun.

Ketersediaan serat mendukung pergerakan usus yang teratur dan mengurangi risiko sembelit.

5. Manajemen berat badan

Dengan kandungan kalori yang rendah dan kandungan air yang tinggi, jus seledri bisa menjadi tambahan yang bermanfaat untuk rencana pengelolaan berat badan, memberikan nutrisi tanpa kalori berlebih.

6. Meningkatkan kesehatan kulit

Manfaat jus seledri juga mencakup kesehatan kulit yang lebih baik.

Antioksidan yang terkandung dalam jus seledri berkontribusi terhadap kesehatan kulit dengan melawan stres oksidatif dan membuat kulit bercahaya.(fny/jpnn)