6 Khasiat Jus Tomat, Cegah Serangan Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - TOMAT merupakan salah satu buah yang sering dianggap sebagai sayuran.
Tomat merupakan makanan yang banyak disukai orang karena kaya nutrisi seperti folat, vitamin C, potasium.
Namun, yang benar-benar membuat tomat adalah banyaknya antioksidan seperti karotenoid di dalamnya, terutama likopen, yang diketahui memiliki beberapa manfaat kesehatan yang ditawarkan.
Tomat juga menawarkan banyak vitamin A. Tomat kaya akan komponen bermanfaat lainnya seperti vitamin E, flavonoid, pitosterol, dan beberapa vitamin yang larut dalam air lainnya.
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan tomat secara maksimal, tomat harus dimakan mentah atau dengan memasak minimal.
Jika tomat mentah bukan pilihan Anda, pilihan terbaik berikutnya adalah jus tomat. Dengan sejumput garam dan cabai rawit, jus tomat paling tidak enak.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Bebas Kanker
Kehadiran lycopene karotenoid sejauh ini merupakan nilai jual terbaik dari jus tomat.
Ada beberapa manfaat jus tomat yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan tubuh serta bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 8 Khasiat Teh Ginseng, Wanita Pasti Suka
- 10 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 7 Khasiat Tomat Campur Jeruk Nipis, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini