6 Khasiat Kulit Jeruk yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - JERUK merupakan salah satu buah populer yang disukai banyak orang.
Jeruk merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan vitamin C.
Anda bisa mengonsumsi jeruk begitu saja atau diolah dalam bentuk jus, salad, puding, dan lainnya.
Buah jeruk memang tidak usah diragukan lagi manfaatnya. Namun ajaibnya, bagian kulitnya juga menyimpan manfaat yang tidak terduga.
Kulit jeruk mengandung pektin dalam konsentrasi tinggi, berkisar antara 15-25 persen dari berat kering dan terdapat senyawa limonene 94 persen dalam kulit jeruk.
Kandungan pektin bermanfaat menurunkan kolesterol dan gula darah.
Paling mengejutkan adalah kandungan nutrisi, vitamin dan mineral seperti vitamin C, protein, amino nitrogen, kalcium, magnesium, kalium, belerang paling tinggi justru di bagian kulit jeruk.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa manfaat kulit jeruk yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya baik untuk pencernaan.
- 3 Buah yang Bantu Atasi Demam dengan Mudah
- 4 Khasiat Jus Jeruk yang Bikin Berat Badan Ambyar
- 5 Herbal Ampuh untuk Mengatasi Infeksi Saluran Pernapasan
- 4 Cara yang Tepat Menangani Demam pada Anak Menurut Dokter
- 3 Manfaat Jeruk yang Baik untuk Ibu Hamil
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Seledri, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat