6 Khasiat Minum Air Lemon Campur Daun Kemangi, Bikin Flu Ambyar
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Daun kemangi yang kaya dengan antioksidan eugenol berguna untuk menurunkan dan mengendalikan kadar kolesterol serta gula darah.
Karena itu, mengonsumsi lalapan sayuran ini sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.
2. Mengobati Batu Ginjal
Kandungan mineral dan zat aktif dalam minyak atsiri sayuran ini juga berkhasiat dalam meredakan penyakit batu ginjal.
Mengonsumsinya bisa dalam kondisi segar sebagai lalapan, dijadikan jus yang dicampur lemon atau campuran herbal seperti di atas.
3. Meredakan Sakit Tenggorokan
Selain bisa mengharumkan napas, mineral dalam daun kemangi juga ampuh untuk meredakan peradangan dan sakit pada tenggorokan.
Mengonsumsi manfaat rebusan daun kemangi untuk hasil yang efektif.
4. Meringankan Stres
Sebuah penelitian menemukan adanya kandungan adaptogen dalam daun kemangi yang bersifat antistress.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air lemon yang dicampur dengan daun kemangi yang baik untuk kesehatan seperti misalnya meredakan flu.
- 6 Khasiat Rutin Minum Air Kunyit Campur Daun Sirih, Wanita Pasti Suka
- Redakan Batuk dengan Mengonsumsi 7 Teh Ini
- 5 Manfaat Nanas yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- 4 Khasiat Tidak Terduga Pasta Jahe dan Bawang Putih, Baik untuk Ibu Menyusui
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Ketumbar, Gula Darah Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Lemon Campur Cengkeh, Pencernaan Bakalan Makin Lancar