6 Khasiat Minum Kopi yang Tidak Terduga, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat

6 Khasiat Minum Kopi yang Tidak Terduga, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
Kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com

Potensi manfaat kesehatan ini terkait dengan sifat kopi yang kaya akan antioksidan.

Sesuai penelitian, minum kopi secara teratur bisa menurunkan risiko terkena diabetes tipe-2 dan penyakit Alzheimer.

6. Meningkatkan mood

Kopi bukan hanya tentang kesehatan fisik, itu juga bisa berkontribusi pada kesejahteraan mental Anda.

Kemampuan kafein dalam merangsang pelepasan serotonin dan dopamin bisa meningkatkan mood, mengurangi risiko depresi, dan meningkatkan pandangan mental Anda secara keseluruhan.(fny/jpnn)


Ada beberapa manfaat rutin minum kopi yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa membantu mencegah serangan berbagai penyakit ini.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News