6 Khasiat Minum Wine, Bikin Penyakit Ini Kabur

2. Meningkatkan umur panjang

Para peneliti di Harvard Medical School menemukan bahwa resveratrol yang ada dalam anggur meningkatkan umur panjang dengan meningkatkan aktivitas sirtuins, protein yang melindungi tubuh Anda dari penuaan.

Selain itu, resveratrol adalah antioksidan kuat yang membantu tubuh Anda melawan radikal bebas yang merusak kulit Anda.

Namun, perlu diingat bahwa mengonsumsi terlalu banyak justru lebih banyak ruginya daripada manfaatnya.

3. Menjaga kesehatan jantung

Senyawa yang sama, resveratrol kembali menjadi pahlawan. American Heart Association mengakui bahwa konsumsi anggur dalam jumlah sedang bisa meningkatkan kolesterol baik sekitar 12 persen.

Ini berarti pembuluh darah cenderung tidak dilapisi plak, sehingga meningkatkan kesehatan jantung.

4. Memberi Anda kulit yang sehat

Anggur kaya akan antioksidan, dan bila dioleskan secara lokal bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Selanjutnya, antioksidan membantu meremajakan kulit sehingga membuat Anda bersinar sehat.

Minum anggur merangsang sirkulasi darah yang mencegah kemungkinan munculnya kerutan dan mendorong penuaan yang sehat.