6 Khasiat Pepaya, Bantu Obati Penyakit Ini pada Wanita

jpnn.com, JAKARTA - PEPAYA merupakan buah manis dengan daging oranye yang menjadi kesukaan banyak orang.

Pepaya memiliki sejumlah manfaat yang mampu memproteksi tubuh dari berbagai macam penyakit.

Pasalnya, pepaya merupakan buah yang rendah lemak, buah ini kaya akan vitamin A, zat besi, fosfor, kalium, protein, dan karbohidrat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan kerja saluran pencernaan

Enzim papain dalam pepaya mampu memecah protein dari makanan yang Anda makan menjadi asam amino yang disebut peptida.

Asam amino penting untuk fungsi setiap sel dalam tubuh Anda.

Untuk orang dengan masalah pencernaan, papain bisa membantu meringankan gejala tersebut.

2. Menangkal hipertensi

Dalam studi phytotherapy ditemukan potensi manfaat pepaya untuk mengobati tekanan darah tinggi. Ekstrak pepaya juga menghasilkan penurunan tekanan arteri.