6 Khasiat Pisang Merah, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
Jumat, 16 Agustus 2024 – 02:02 WIB
Ini terkait dengan kondisi seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes.
6. Membantu menjaga tekanan darah yang sehat
Pisang merah memiliki 313 mg potasium per 100 gram. Kalium dan magnesium memiliki sifat vasodilatasi, yang membantu merelaksasi pembuluh darah.
Hal ini pada gilirannya membantu menjaga tekanan darah yang sehat.
Artinya tekanan sistoliknya kurang dari 120 dan tekanan diastoliknya di bawah 80.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi pisang merah yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa mencegah serangan berbagai penyakit ini,
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 10 Khasiat Minyak Kelapa, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Bayam, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 8 Khasiat Tidak Terduga Jeruk Bali, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Cegah Osteoporosis Menyerang Anda
- 4 Khasiat Kunyit, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 2 Manfaat Kacang Tanah, Camilan Sehat untuk Penderita Penyakit Ini