6 Khasiat Rebusan Air Jahe Campur Serai dan Jeruk Nipis, Kolesterol Langsung Kabur

Kemudian kupas dan tumbuk jahe, potong kecil batang serai, dan iris tipis-tipis jeruk nipis tanpa dikupas.

Rebuslah bahan-bahan tersebut secara bersamaan bersama 500 ml air hingga mendidih. Setelah mendidih angkat dan saring.

Tunggu sampai hangat, ambil 1 gelas air rebusan dan campur madu secukupnya.

Minumlah air rebusan tersebut sehari 2 kali sampai 5 hari.

Selanjutnya minum kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Turunkan Kolesterol

Menurut penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011 dalam jurnal Food and Chemical Toxicology mengungkapkan minyak atsiri dalam serai memiliki sifat anti-hiperlipidemik dan anti-hiperkolesterolemia yang mendukung kadar kolesterol sehat.