6 Khasiat Rutin Mengonsumsi Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Menyerang Anda
Jumat, 29 September 2023 – 07:38 WIB
jpnn.com, JAKARTA - BUAH merupakan makanan yang kaya akan berbagai kandungan gizi dan nutrisi.
Oleh karena itu, para ahli kesehatan menganjurkan kita agar selalu mengonsumsi buah-buahan.
Ada berbagai buah yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari pepaya, semangka, nangka, jeruk, apel, pir, melon, dan lainnya.
Pepaya merupakan salah satu buah yang banyak dikonsumsi orang.
Hal ini karena selain rasa pepaya yang manis, buah yang satu ini juga tinggi kandungan vitamin C.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Sebagai antiradang
Selain bisa digunakan untuk menjaga kesehatan pencernaan, ternyata buah pepaya juga digunakan sebagai antiradang.
Sehingga buah pepaya bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit yang disebabkan karena adanya radang.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah pepaya yang ternyata sangat baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 10 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- 8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 6 Khasiat Air Kayu Manis Campur Daun Serai, Bantu Cegah Diabetes Menyerang Anda