6 Khasiat Rutin Mengonsumsi Pisang Campur Madu, Bikin Pria Ketagihan

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi pisang? Pisang merupakan buah yang banyak dikonsumsi orang.

Hal ini karena pisang memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang berlimpah.

Mulai dari vitamin C, potasium, protein, karbohidrat,zat besi, dan lainnya.

Nah, untuk mendapatkan manfaat maksimal dari mengonsumsi pisang, maka salah satunya dicampur dengan madu.

Caranya sangat mudah, sediakan 1-2 buah pisang, lalu kupas dan potong kecil ke dalam gelas atau mangkuk. Kemudian campur dengan madu.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Sumber Karbohidrat dan Vitamin A

Buah berwarna kuning ini kaya akan vitamin dan serat. Tidak hanya itu saja, pisang memiliki kandungan magnesium dan kalium yang membuat tubuh tetap bugar.

2. Asupan Energi

Pisang memiliki kandungan karbohidrat. Karbohidrat dalam buah pisang ini diketahui bisa menjadi pengganti manfaat makan pisang sebelum tidur memberikan energi untuk tubuh.