6 Khasiat Smoothie Alpukat, Bikin Berat Badan Ambyar

6 Khasiat Smoothie Alpukat, Bikin Berat Badan Ambyar
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - ALPUKAT merupakan salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi orang.

Alpukat, juga dikenal sebagai pir buaya atau pir mentega, merupakan buah yang dikenal karena khasiatnya dalam menurunkan kolesterol dan banyak manfaat kesehatan.

Alpukat bisa diolah dalam bentuk jus, smoothie, salad, dan lainnya.

Smoothie alpukat adalah smoothie tropis kental dari alpukat segar yang dicampur dengan susu segar atau susu kental manis.

Smoothie ini sangat kental sehingga lebih seperti hidangan penutup daripada minuman biasa.

Biasanya disajikan dengan sedotan atau sendok dan manis serta lembut.

Ini adalah minuman populer dan bergizi yang dinikmati di seluruh dunia.

Smoothie alpukat bisa membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengobati penyakit kronis jika dikonsumsi secara teratur.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi smoothie alpukat yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya ialah menurunkan kolesterol.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News