JPNN.com 
6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi stroberi? Stroberi merupakan buah mungil yang memiliki rasa asam sedikit manis.
Stroberi adalah salah satu buah beri paling populer di dunia. Stroberi kaya akan antioksidan, folat, dan vitamin C, dan ini hanyalah beberapa alasan mengapa Anda harus menambahkannya ke dalam makanan kamu.
Dari salad hingga salsa, stroberi adalah cara terbaik untuk melengkapi hidangan apa pun.
Penuh dengan rasa cerah dan berair, stroberi tidak hanya nikmat, tetapi juga baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.
Stroberi adalah sumber nutrisi yang menawarkan banyak manfaat.
Berikut manfaat buah stroberi untuk kesehatan yang wajib Anda ketahui, seperti dikutip laman Healthshots.com.
1. Meningkatkan kesehatan jantung
Tahukah Anda bahwa penyakit jantung adalah salah satu penyebab kematian paling umum di seluruh dunia?
Sesuai penelitian yang diterbitkan di Harvard Health Publishing, makan stroberi adalah cara yang baik untuk melindungi jantung Anda.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi stroberi yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- IDI Banjarnegara Ungkap Pengobatan yang Tepat untuk Penderita Diabetes Melitus
- 4 Khasiat Air Ketumbar, Penderita Penyakit Ini Disarankan untuk Mengonsumsinya
- 5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Sembelit Bakalan Ambyar
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
