6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
Sabtu, 04 Mei 2024 – 04:39 WIB
5. Mencegah sembelit
Apakah Anda mencari makanan yang membantu pencernaan?
Cobalah stroberi. Makanan tinggi serat membantu melancarkan pencernaan dan pergerakan tinja, menghindari masalah seperti sembelit.
Stroberi kaya akan serat, menjadikannya makanan yang baik untuk seseorang yang menderita sembelit.
6. Mengurangi risiko strok
Strok terjadi ketika aliran darah ke otak tersumbat, sehingga menyebabkan pendarahan.
Kaya akan magnesium, fosfor, vitamin C, dan antioksidan lainnya, mengonsumsi stroberi membantu mengurangi risiko kondisi seperti strok.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi stroberi yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- IDI Banjarnegara Ungkap Pengobatan yang Tepat untuk Penderita Diabetes Melitus
- 4 Khasiat Air Ketumbar, Penderita Penyakit Ini Disarankan untuk Mengonsumsinya
- 5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Sembelit Bakalan Ambyar
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda