6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
Vitamin D memainkan peran penting dalam penyerapan kalsium, membantu kita tumbuh dan menjaga kekuatan tulang, dan fungsi utama lainnya.
3. Diperkaya dengan kalsium untuk kesehatan tulang
Berbicara tentang tulang, sebagian besar jenis susu almond biasanya juga diperkaya dengan kalsium.
Ini adalah kabar baik bagi mereka yang tidak mentoleransi atau memilih untuk mengonsumsi produk susu.
Hal ini karena mereka tidak akan melewatkan manfaat penting kalsium yang secara alami ditemukan dalam susu sapi dan makanan olahan susu lainnya.
Saat membeli susu almond di toko, teliti kemasan, label bahan, dan panel fakta nutrisi untuk memastikan merek yang Anda cari diperkaya dengan kalsium.
4. Sumber vitamin A yang baik
Vitamin A adalah mikronutrien penting yang terlibat dalam beberapa fungsi utama di seluruh tubuh.
Anda mungkin sudah familiar dengan perannya dalam mendukung kesehatan mata dan penglihatan, dan juga penting untuk kesehatan kulit dan tulang, serta sistem kekebalan tubuh yang kuat dan fungsional.
Jika Anda memilih susu almond yang telah diperkaya dengan vitamin A, kamu sudah siap memenuhi kebutuhan harian Anda. Periksa daftar bahan pada karton untuk memastikannya.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi susu almond yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah kaya akan kalsium.
- Peternak Minta Presiden Buatkan Perpres untuk Industri Wajib Serap Susu dari Produsen Lokal
- Pakar Ekonomi: Bea Masuk Beri Kesempatan Produsen Susu Lokal untuk Tumbuh
- Wamen Viva Yoga: Kami Rancang Pembangunan Sentra Sapi Perah di Daerah Transmigrasi
- Peternak Sapi Perah Buang Susu, Komisi IV DPR Singgung Impor
- Temuan Baru SEANUTS II soal Konsumsi Susu dengan Pemenuhan Gizi Anak
- Dukung Pangan Bergizi, Kementan Gelar Bimbingan Teknis Pemanfaatan Pekarangan