6 Khasiat Tak Terduga Daun Salam, Jaga Kesehatan Jantung

6 Khasiat Tak Terduga Daun Salam, Jaga Kesehatan Jantung
Ilustrasi daun salam. Foto: Pixabay

Asupan harian 1 hingga 2 g daun salam bisa menurunkan kolesterol dan dengan demikian, menurunkan risiko menderita penyakit kardiovaskular, terutama pada orang yang menderita diabetes tipe 2.

Ini tidak hanya menunjukkan peningkatan kolesterol HDL (high-density lipoprotein), tetapi juga melaporkan penurunan yang signifikan dalam kadar LDL (Low-density lipoprotein) dan trigliserida dalam tubuh.

3. Efektif terhadap penyembuhan luka

Penelitian telah membuktikan ekstrak daun salam membantu penyembuhan luka dengan mengurangi peradangan di daerah yang terkena.

Ini adalah salah satu pengobatan kuno yang paling umum digunakan untuk mengobati luka.

Konsumsi 200 mg ekstrak air daun salam menunjukkan penyembuhan luka dalam waktu 10 hari.

4. Mencegah masalah pencernaan

Tidak banyak orang yang tahu daun salam berperan sebagai agen diuretik yang ampuh.

Ada beberapa manfaat daun salam yang baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah mencegah masalah pencernaan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News