6 Khasiat Teh Hijau, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik

jpnn.com, JAKARTA - TEH merupakan salah satu minuman populer selain kopi.

Salah satu pilihan teh yang lebih sehat adalah secangkir teh hijau.

Sarat dengan antioksidan dan nutrisi, teh hijau memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh manusia.

Teh hijau tidak hanya menghilangkan panas berlebih dari tubuh manusia, tetapi juga bertindak sebagai katalis dalam penyembuhan sakit mag.

Ini memiliki efek menguntungkan, antara lain menghasilkan peningkatan fungsi otak, kehilangan lemak, dan risiko kanker yang lebih rendah.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Meningkatkan kewaspadaan

Teh hijau mengandung kafein yang menghalangi neurotransmitter penghambat yang disebut adenosine, yang pada gilirannya, meningkatkan tingkat neuron serta dopamin dan norepinefrin.

Ini mengarah pada peningkatan fungsi otak, suasana hati yang lebih baik, dan ingatan, menurut sebuah studi tahun 2008 yang disponsori oleh Tea Council of UK.