JPNN.com 
6 Makanan ini Bisa Meredakan Rasa Mual
Gingerol dan shogaol, dua komponen utama dalam jahe, telah terbukti meredakan mual pada pasien yang sedang menjalani kemoterapi.
Jahe juga membantu meringankan mual di pagi hari yang biasanya dikaitkan dengan kehamilan.
Anda bisa mengunyah akar jahe atau merebusnya dengan air dan mengonsumsinya.
Catatan: Pastikan Anda menghindari kelebihan konsumsi jahe selama musim panas karena hal itu bisa menyebabkan sensasi terbakar.
3. Air Kelapa
Air kelapa berperan penting dalam membantu atasi mual. Ini bisa membantu mengobati mual pagi hari pada wanita hamil dan mual yang berhubungan dengan dehidrasi pada bayi dan anak-anak.
Satu sendok makan jus jeruk nipis dengan segelas air kelapa bisa membantu meredakan mual. Sementara air kelapa memiliki elektrolit, jus jeruk nipis bisa meningkatkan rasanya.
4. Kaldu
Mual belum tentu gejala sebuah penyakit, karena terlalu kenyang atau tak tahan sebuah aroma saja seseorang bisa merasakan hal tersebut.
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
- Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Prima Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
- 3 Pengobatan Alami Ini Bikin Sakit Kepala Tidak Berkutik
- Kolesterol Tinggi Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Kendalikan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
