JPNN.com 
6 Makanan Kaya Vitamin K yang Bisa Anda Konsumsi
Senin, 24 Maret 2025 – 02:00 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
Selain itu, telur membantu meningkatkan kadar lipoprotein densitas tinggi (HDL), yang juga dikenal sebagai "kolesterol baik".
Kadar HDL yang lebih tinggi bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang bisa membantu meningkatkan kadar vitamin K Anda seperti misalnya telur.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Bisa Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
- Tingkatkan Zat Besi Tubuh Anda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 3 Makanan Pantangan Penderita Hipertensi
- 8 Makanan Kaya Antioksidan Aman Dikonsumsi Pediet
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- 5 Makanan Pemicu Kanker yang Harus Anda Ketahui
