JPNN.com 
6 Makanan Sehat dan Lezat Ini Bantu Tingkatkan Hormon Testosteron Pria yang Menurun Drastis
Sabtu, 21 Mei 2022 – 02:12 WIB
Salmon dan sayuran. Foto: foodlife
Mereka memiliki hampir lima kali dosis seng harian yang ahli kesehatan rekomendasikan.
Mineral ini membantu tubuh Anda membuat testosteron. Anda juga bisa mendapatkannya dalam daging sapi dan kacang-kacangan dan sering ditambahkan ke sereal sarapan.
6. Delima
Delima mampu menurunkan kadar hormon stres, seperti kortisol, yang membantu meningkatkan kadar hormon seks termasuk testosteron.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu meningkatkan hormon testosteron pria dan salah satunya ialah buah delima serta tiram.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- Pemberdayaan Mustahik Jadi Fokus BAZNAS dalam Program Makan Bergizi
- Penyanyi Cantik Andien Berbagi Rahasia Soal Makanan Sehat Untuk Anak
- Bibir Kembali Merah dengan Menggunakan 5 Bahan Alami Ini
- Kitabisa & Laznas Salam Setara Berikan Sarapan Sehat Kepada Siswa SD di Jabodetabek
- Tingkatkan Hormon Testosteron dengan Mengonsumsi 3 Suplemen Ini
.jpeg)
