JPNN.com 
6 Makanan Sehat dan Lezat Ini Bantu Tingkatkan Hormon Testosteron Pria yang Menurun Drastis
Sabtu, 21 Mei 2022 – 02:12 WIB
Salmon dan sayuran. Foto: foodlife
Mereka memiliki hampir lima kali dosis seng harian yang ahli kesehatan rekomendasikan.
Mineral ini membantu tubuh Anda membuat testosteron. Anda juga bisa mendapatkannya dalam daging sapi dan kacang-kacangan dan sering ditambahkan ke sereal sarapan.
6. Delima
Delima mampu menurunkan kadar hormon stres, seperti kortisol, yang membantu meningkatkan kadar hormon seks termasuk testosteron.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu meningkatkan hormon testosteron pria dan salah satunya ialah buah delima serta tiram.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan Tinggi Kandungan Tembaga yang Wajib Anda Konsumsi
- 9 Buah untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 7 Makanan yang Bisa Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
- Berbagi Kepedulian, Cahaya Manthovani Dukung Asupan Gizi Murid SLBN 7 Jakarta
- Lemonilo Hadirkan Layanan Bikin Happy dan Brownies Crispy Strawberry Cheese
- 5 Buah yang Baik untuk Kulit
.jpeg)
