6 Manfaat Air Jahe, Wanita Pasti Ketagihan Mencobanya

Subjek penelitian ini dibagi menjadi dua kelompok, yakni kelompok diberi suplemen jahe serta yang diberi pil dengan kandungan gula.

Ternyata hasilnya menunjukkan rasa sakit nyeri otot usai olahraga pada kelompok pertama lebih ringan 25 persen.

3. Anti Penuaan dan Kanker

Manfaat air jahe adalah bisa mengendalikan proses penuaan. Hal ini karena jahe bersifat anti oksidatif dan anti inflamasi.

Manfaat jahe lainnya yakni bisa membantu mengobati penyakit menular.

Sebab, tanaman herbal satu ini memiliki potensi antimikroba di dalamnya.

Bahkan, jahe juga disebut-sebut mampu mencegah sejumlah penyakit kanker. Namun, ada satu hal yang perlu digarisbawahi.

Menurut jurnal sebelumnya, manfaat jahe terhadap kanker masih perlu penelitian lebih lanjut sebelum mengklaim khasiatnya.