6 Manfaat Air Kencur Campur Jahe yang Luar Biasa
jpnn.com, JAKARTA - JAHE dan kencur merupakan herbal yang sering diolah dalam bentuk jamu.
Jahe mengandung zat antiinflamasi yang seringkali digunakan untuk bumbu masak, bahan dasar membuat minuman, mengobati luka, sampai bahan campuran air mandi sebagai aromaterapi.
Adapun dalam kencur mengandung lebih dari 23 jenis zat yang berguna untuk penyakit sistem saraf pusat, melawan bakteri penyebab infeksi, melawan jenis cacing parasit dan berbagai manfaat lainnya.
Berikut khasiat mengonsumsi air parutan kencur campur jahe untuk kesehatan tubuh tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi Batuk
Teh jahe dan kencur juga sangat bermanfaat untuk meredakan batuk dalam waktu cepat.
Selain memberikan rasa hangat, kandungan jahe dan juga kencur juga memiliki sifat antibakteri yang ampuh untuk menyingkirkan bakteri penyebab batuk.
Cara membuat ramuan untuk menghilangkan batuk dilakukan dengan cara mencampur parutan jahe dan kencur, lalu di rebus dan ditambahkan dengan sedikit gula merah dan di minum selagi masih hangat.
2. Meredakan Kembung dan Masuk Angin
Khasiat jahe dan kencur yang merupakan bahan penghangat alami ini sangat baik untuk mengatasi perut kembung dan juga masuk angin.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air kencur yang dicampur dengan jahe yang baik untuk kesehatan dan salah satunya mengurangi radang.
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
- Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menyebabkan Kembung
- Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Prima Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
- 3 Pengobatan Alami Ini Bikin Sakit Kepala Tidak Berkutik
- Kendalikan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini