6 Manfaat Air Lemon Campur Daun Mint, Bikin Kulit Makin Kinclong

jpnn.com, JAKARTA - LEMON tidak diragukan lagi merupakan salah buah yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.

Pasalnya, dalam lemon mengandung vitamin C, protein, serat, antioksidan dan beberapa kandungan lainnya.

Sedangkan dalam mint mengandung banyak manfaat seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D dan beberapa protein seperti serat, asam aspartate, alanine, karbohidrat, gluttamico dan juga protein.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melancarkan Sirkulasi Darah

Lemon campur daun mint bisa melancarkan sirkulasi darah dan juga meningkatkan denyut nadi.

Dengan lancarnya sirkulasi darah, maka berbagai masalah tubuh seperti penyakit neuro degeneratif, seperti penyakit alzheimer.

Tak hanya itu, minuman ini juga bisa mencegah penderita diabetes untuk mengembangkan komplikasi, seperti ketidakseimbangan kadar glukosa dan gangguan yang berhubungan dengan sirkulasi darah.

2. Mencegah Gangguan Pernapasan

Kombinasi daun mint dan lemon memiliki aroma kuat yang sangat efektif untuk mengatasi berbagai gangguan pernapasan seperti solusi batuk, hidung tersumbat, gangguan paru paru dan bahkan masuk angin.