6 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih, Ampuh Obati Berbagai Penyakit Ini
Rabu, 31 Juli 2024 – 08:09 WIB
jpnn.com, JAKARTA - DAUN sirih merupakan salah satu tanaman herbal dengan kandungan nutrisi luar biasa.
Daun sirih kaya akan kandungan saponin, tannin, eugenol, dan berbagai jenis minyak esensial.
Istimewanya, kandungan-kandungan tersebut menjadikan manfaat daun sirih bagi kesehatan tubuh begitu kaya.
Bahkan, daun sirih ternyata merupakan tanaman yang rendah kalori dan rendah lemak.
Sebab, dalam 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak.
Anda bisa mendapatkan manfaat daun sirih dengan cara diolah dalam bentuk air rebusan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati penyakit asma
Penyakit asma adalah gangguan pernapasan yang muncul berupa sesak serta sulit bernapas.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan daun sirih yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mengobati penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 10 Khasiat Jambu Air, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Kopi Luwak, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Ketumbar, Gula Darah Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Rutin Mengonsumsi Stroberi, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 9 Khasiat Kismis yang Bikin Deretan Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Mengonsumsi Kacang Tanah, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat