JPNN.com 
6 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih, Ampuh Obati Berbagai Penyakit Ini
Rabu, 31 Juli 2024 – 08:09 WIB
Daun sirih. Foto: istimewa
jpnn.com, JAKARTA - DAUN sirih merupakan salah satu tanaman herbal dengan kandungan nutrisi luar biasa.
Daun sirih kaya akan kandungan saponin, tannin, eugenol, dan berbagai jenis minyak esensial.
Istimewanya, kandungan-kandungan tersebut menjadikan manfaat daun sirih bagi kesehatan tubuh begitu kaya.
Bahkan, daun sirih ternyata merupakan tanaman yang rendah kalori dan rendah lemak.
Sebab, dalam 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak.
Anda bisa mendapatkan manfaat daun sirih dengan cara diolah dalam bentuk air rebusan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati penyakit asma
Penyakit asma adalah gangguan pernapasan yang muncul berupa sesak serta sulit bernapas.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan daun sirih yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mengobati penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 10 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- 8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
