JPNN.com 
6 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih, Ampuh Obati Berbagai Penyakit Ini
Rabu, 31 Juli 2024 – 08:09 WIB
Daun sirih. Foto: istimewa
jpnn.com, JAKARTA - DAUN sirih merupakan salah satu tanaman herbal dengan kandungan nutrisi luar biasa.
Daun sirih kaya akan kandungan saponin, tannin, eugenol, dan berbagai jenis minyak esensial.
Istimewanya, kandungan-kandungan tersebut menjadikan manfaat daun sirih bagi kesehatan tubuh begitu kaya.
Bahkan, daun sirih ternyata merupakan tanaman yang rendah kalori dan rendah lemak.
Sebab, dalam 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak.
Anda bisa mendapatkan manfaat daun sirih dengan cara diolah dalam bentuk air rebusan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati penyakit asma
Penyakit asma adalah gangguan pernapasan yang muncul berupa sesak serta sulit bernapas.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan daun sirih yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mengobati penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 4 Bahaya Makan Bawang Putih Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Mentimun Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 3 Khasiat Teh Daun Salam, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol
- 7 Khasiat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ini
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
.jpeg)
