6 Manfaat Air Rebusan Serai Campur Madu, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol

jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu herbal populer yang telah lama dikenal bisa membantu mengatasi beberapa penyakit.

Serai selain ampuh mengatasi beberapa penyakit, juga sering digunakan sebagai salah satu bumbu masakan.

Untuk mendapatkan khasiat dari rempah yang satu ini, Anda bisa mengolahnya dalam bentuk air rebusan.

Cara membuat herbal air rebusan serai cukup mudah. Siapkan 4 gelas air, 2 batang serai cincang atau ditumbuk, dan satu sendok teh madu. Rebus semua bahan dan sajikan hangat.

Satu gelas air rebusan serai campur madu baik diminum setiap hari.

Sehingga bisa mendapatkan berbagai manfaatnya. Hal ini lantaran seria dan daunnya menyimpan kandungan antioksidan dan senyawa anti peradangan asam klorogenik.

Sementara itu, hasil studi 2015 menunjukkan bahwa minum infused water serai setiap hari selama 30 hari bisa meningkatkan kadar hemoglobin, volume sel, dan jumlah sel darah merah dalam tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.