JPNN.com 
6 Manfaat Air Rebusan Serai Campur Madu, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol
jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu herbal populer yang telah lama dikenal bisa membantu mengatasi beberapa penyakit.
Serai selain ampuh mengatasi beberapa penyakit, juga sering digunakan sebagai salah satu bumbu masakan.
Untuk mendapatkan khasiat dari rempah yang satu ini, Anda bisa mengolahnya dalam bentuk air rebusan.
Cara membuat herbal air rebusan serai cukup mudah. Siapkan 4 gelas air, 2 batang serai cincang atau ditumbuk, dan satu sendok teh madu. Rebus semua bahan dan sajikan hangat.
Satu gelas air rebusan serai campur madu baik diminum setiap hari.
Sehingga bisa mendapatkan berbagai manfaatnya. Hal ini lantaran seria dan daunnya menyimpan kandungan antioksidan dan senyawa anti peradangan asam klorogenik.
Sementara itu, hasil studi 2015 menunjukkan bahwa minum infused water serai setiap hari selama 30 hari bisa meningkatkan kadar hemoglobin, volume sel, dan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa manfaat air rebusan serai campur madu yang ternyata sangat baik untuk kesehatan dan mengatasi penyakit kronis ini.
- 7 Khasiat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 7 Manfaat Rutin Minum Jus Lidah Buaya Campur Lemon, Wanita Pasti Suka
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Rutin Minum Kopi Tanpa Gula, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Terong, Wanita Wajib Mengonsumsinya
- 5 Manfaat Rutin Minum Jus Apel yang Bikin Kaget
