6 Manfaat Anggur Hitam, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

Antioksidan ini menawarkan perlindungan luar biasa bagi jantung dan otak Anda.

Antosianin dalam anggur hitam juga membantu melindungi terhadap aterosklerosis, penumpukan plak di arteri Anda.

Dengan mengurangi stres oksidatif dan peradangan, antioksidan ini berkontribusi terhadap manfaat kesehatan jantung.

Itulah sebabnya anggur hitam sering dikaitkan dengan kesehatan jantung.

4. Kesehatan Otak

Anggur hitam baik untuk otak karena mengandung resveratrol, yang bisa membantu memperlambat penyakit Alzheimer.

Menikmati anggur merah secukupnya, yang juga mengandung resveratrol, bahkan bisa membantu menjaga daya ingat Anda tetap tajam.

Lebih jauh lagi, penelitian hewan tertentu yang melibatkan tikus yang diberi resveratrol telah menunjukkan peningkatan daya ingat dan fungsi otak.

5. Khasiat Melawan Kanker

Anggur hitam, dengan antioksidannya seperti resveratrol dan antosianin bisa bekerja melawan kanker.