6 Manfaat Asam Jawa, Ampuh Obati Penyakit Malaria

Akhir-akhir ini, asam jawa juga telah menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit dan rambut.

Berikut ini beberapa manfaat asam jawa, seperti dikutip laman Pinkvilla.com.

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Manfaat asam jawa efektif membantu mengelola tekanan darah.

Mengingat kandungan seratnya yang tinggi, buah ini membantu mengurangi kolesterol jahat atau LDL dalam tubuh.

Buah ini juga kaya akan kalium yang berkontribusi untuk mengurangi tekanan darah dan menjaga konsistensi tekanan darah yang sehat.

Konsumsi ampas asam jawa telah dikaitkan dengan pengurangan tekanan darah diastolik pada dosis 15 mg/kg berat badan.

Penelitian pada hewan telah menunjukkan efektivitas efek antiaterosklerosis asam jawa.

Oleh karena itu, asam jawa diyakini memiliki potensi tinggi untuk menurunkan risiko aterosklerosis (penyumbatan arteri) pada manusia juga.