6 Manfaat Berhenti Minum Kopi, Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak

Belum lagi studi Journal of Hypertension menemukan bahwa asupan kafein yang tinggi (3 hingga 5 cangkir) justru meningkatkan risiko kita terkena penyakit kardiovaskular.

6. Ucapkan selamat tinggal pada kopi dan sambut gigi seputih mutiara

Ya, tidak bisa disangkal fakta bahwa kopi dan teh sebenarnya bisa menodai gigi.

Salahkan tingginya kadar tanin yang terdapat pada minuman berkafein yang bisa menyebabkan perubahan warna email gigi.(fny/jpnn)