JPNN.com 
6 Manfaat Ginseng yang Baik untuk Wanita
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mengonsumsi ginseng? Ginseng termasuk salah satu herbal yang populer.
Ginseng telah lama digunakan ahli kesehatan Tiongkok, Jepang dan Korea untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Anda bisa mengonsumsi ginseng dalam bentuk rebusan dan juga tersedia dalam bentuk kapsul.
Studi terbaru menunjukkan mengapa ginseng bisa menjadi ramuan ajaib untuk wanita dari segala usia.
Bahkan, setelah dikonsumsi secara teratur, diketahui menunjukkan hasil yang positif bagi kesehatan mental dan fisik kita.
Di bawah ini lebih banyak manfaatnya bagi wanita, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Membantu penurunan berat badan
Jika kenaikan berat badan Anda didorong oleh stres, maka ginseng ada di sini untuk Anda.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Pengobatan Integratif Berbasis Bukti, manfaat ginseng bisa membantu dalam mengelola stres dengan mengurangi penanda stres psikologis dan fisiologis, kadar kortisol serum, dan mengidam makanan.
Ada beberapa manfaat ginseng yang ternyata sangat baik untuk kesehatan wanita dan salah satunya ialah membantu mengatasi gejala menopause.
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Pola Makan Sehat untuk Diet Pemula
- 5 Khasiat Cuka Sari Apel, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 3 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bikin Berat Badan Ambyar
- 6 Khasiat Kacang Kenari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
