6 Manfaat Jahe Tumbuk Campur Susu, Bikin Wanita Langsung Tersenyum Lebar

6 Manfaat Jahe Tumbuk Campur Susu, Bikin Wanita Langsung Tersenyum Lebar
Ilustrasi susu jahe. Foto : Ricardo/JPNN.com

Fungsi tersebut juga didukung dengan kehadiran jahe. Melalui kandungan antioksidannya, jahe dipercaya bisa melindungi tubuh dari stres oksidatif dan peradangan kronis, yang bisa mempercepat proses penuaan.

Rutin minum susu jahe meningkatkan fungsi otak dan mencegah penyakit yang berhubungan dengan penurunan fungsi otak.

5. Menjaga otot dan sendi

Selain mengandung asam amino esensial yang membantu pertumbuhan otot, susu organik juga mengandung lemak jenuh.

Lemak ini bisa mencegah penyusutan massa otot akibat digunakan sebagai energi.

Khusus untuk jahe, menurut sebuah penelitian, olahan tanaman herbal ini (dalam bentuk ekstrak jahe) mampu berkontribusi dalam meredakan nyeri sendi akibat osteoarthritis.

6. Membuat awet muda

Kandungan antioksidan ada di dalam susu jahe. Khasiatnya bisa membuat para wanita tampak awet muda.

Ini disebabkan karena kandungan jahe menjaga produksi kolagen kulit yang bisa meningkatkan kehalusan dan elastisitas.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat susu campur jahe tumbuk yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah bisa menjaga otot dan sendi.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News