6 Manfaat Jambu Biji yang Bikin Kaget
Selasa, 03 September 2024 – 08:00 WIB
3. Turunkan tekanan darah
Serat dan hipoglikemik dalam jambu biji membantu menurunkan tekanan darah.
Baca Juga:
4. Antioksidan
Banyaknya kandungan vitamin C, menjadikan jambu biji sebagai antionsidan.
Kandungan vitamin C buah ini bahkan empat kali lebih tinggi dibandingkan jeruk.
5. Kesehatan otak
Salah satu manfaat jambu biji lainnya adalah meningkatkan kesehatan otak.
Hal ini, karena jambu biji banyak mengandung vitamin B, B3 dan B6 yang sangat baik untuk meningkatkan aliran darah, serta merangsang fungsi kognitif.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat jambu biji yang tidak terduga dan baik untuk menjaga kesehatan dan salah satunya ialah tentu saja kaya akan antioksidan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Tidak Terduga Pasta Jahe dan Bawang Putih, Baik untuk Ibu Menyusui
- 10 Khasiat Jambu Air, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Atasi Sembelit dengan Mengonsumsi 4 Buah Ini
- Redakan Kolesterol Tinggi dengan Mengonsumsi 4 Buah Ini
- 6 Khasiat Bawang Goreng, Bantu Kontrol Kolesterol
- 5 Manfaat Jambu Biji, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini