JPNN.com 
6 Manfaat Jambu Biji yang Bikin Kaget
Selasa, 03 September 2024 – 08:00 WIB
Jambu biji. Foto: Thevapemall
3. Turunkan tekanan darah
Serat dan hipoglikemik dalam jambu biji membantu menurunkan tekanan darah.
Baca Juga:
4. Antioksidan
Banyaknya kandungan vitamin C, menjadikan jambu biji sebagai antionsidan.
Kandungan vitamin C buah ini bahkan empat kali lebih tinggi dibandingkan jeruk.
5. Kesehatan otak
Salah satu manfaat jambu biji lainnya adalah meningkatkan kesehatan otak.
Hal ini, karena jambu biji banyak mengandung vitamin B, B3 dan B6 yang sangat baik untuk meningkatkan aliran darah, serta merangsang fungsi kognitif.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat jambu biji yang tidak terduga dan baik untuk menjaga kesehatan dan salah satunya ialah tentu saja kaya akan antioksidan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Sembelit Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Bisa Bantu Obati Diabetes
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 7 Makanan Pemicu Sembelit
- 4 Manfaat Asam Jawa, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
