6 Manfaat Jeruk Nipis, Penyakit Kronis Ini Langsung Kabur
Jumat, 21 Oktober 2022 – 11:09 WIB
jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis termasuk dalam jenis buah citrus yang kaya akan kandungan vitamin C.
Jeruk nipis biasanya digunakan untuk menambah kesegaran dalam hidangan seperti salad.
Di balik rasanya yang asam, irisan jeruk nipis memang punya manfaat besar untuk kesehatan.
Anda juga bisa mengonsumsi jeruk nipis yang telah diperas sarinya dan ditambahkan air hangat serta madu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melancarkan Pencernaan
Sari perasan jeruk nipis bersifat asam. Ini akan membantu merangsang pergerakan usus dalam memecah makanan sehingga masalah pencernaan bisa terselesaikan.
Tidak hanya itu, feses yang keluar pun tidak akan keras dan terasa sakit.
2. Mengatasi Asam Urat
Selain vitamin C dan flavonoid, jeruk nipis juga memiliki kandungan asam sitrat.
Ada beberapa manfaat jeruk nipis yang tidak terduga dan sangat baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa mengatasi penyakit kronis ini.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Ubi Jalar, Makanan Super untuk Penderita Penyakit Ini
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jeruk Nipis untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- 4 Khasiat Air Garam yang Baik untuk Jantung
- Rutin Konsumsi 6 Buah Ini, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 6 Khasiat Teh Serai Campur Jeruk Nipis, Ampuh Cegah Kanker Menyerang
- Ajinomoto Edukasi Guru SD Cegah Penyakit Kronis pada Anak