JPNN.com 
6 Manfaat Jus Lidah Buaya, Pencernaan Anda Bakalan Bahagia
jpnn.com, JAKARTA - LIDAH buaya merupakan salah satu herbal populer yang telah lama terkenal akan manfaatnya yang luar biasa.
Lidah buaya tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tetapi juga baik untuk rambut dan kulit.
Untuk mendapatkan khasiat lidah buaya, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk jus.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Nawon.com.vn.
1. Sumber nutrisi yang luar biasa
Jus lidah buaya mengandung berbagai macam nutrisi penting, yang menjadikannya sumber nutrisi yang luar biasa.
Mengandung vitamin A, C, dan E, yang merupakan antioksidan kuat yang melindungi tubuh dari radikal bebas dan stres oksidatif.
Vitamin-vitamin ini juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Selain itu, lidah buaya kaya akan mineral seperti kalsium, magnesium, dan kalium, yang sangat penting untuk menjaga fungsi tubuh yang baik.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus lidah buaya yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya menjaga kesehatan mata.
- 6 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Ampuh Atasi Keputihan pada Wanita
- 4 Efek Samping Lidah Buaya, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Khasiat Air Kelapa Campur Madu, Bantu Cegah Penuaan Dini
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Daun Binahong yang Baik untuk Pencernaan
- Bersihkan Usus Besar dari Kotoran dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
