JPNN.com 
6 Manfaat Jus Lidah Buaya, Pencernaan Anda Bakalan Bahagia
jpnn.com, JAKARTA - LIDAH buaya merupakan salah satu herbal populer yang telah lama terkenal akan manfaatnya yang luar biasa.
Lidah buaya tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tetapi juga baik untuk rambut dan kulit.
Untuk mendapatkan khasiat lidah buaya, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk jus.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Nawon.com.vn.
1. Sumber nutrisi yang luar biasa
Jus lidah buaya mengandung berbagai macam nutrisi penting, yang menjadikannya sumber nutrisi yang luar biasa.
Mengandung vitamin A, C, dan E, yang merupakan antioksidan kuat yang melindungi tubuh dari radikal bebas dan stres oksidatif.
Vitamin-vitamin ini juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Selain itu, lidah buaya kaya akan mineral seperti kalsium, magnesium, dan kalium, yang sangat penting untuk menjaga fungsi tubuh yang baik.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus lidah buaya yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya menjaga kesehatan mata.
- 7 Manfaat Apel, Bantu Atasi Asma
- 3 Khasiat Suka Minum Susu Dingin, Ampuh Atasi Sunburn
- 5 Manfaat Minum Kopi Dingin, Bikin Jantung Bahagia
- 6 Khasiat Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan Rambut yang Bikin Kaget
- Pria Sebaiknya Rutin Minum Jus Nanas, Ini 5 Manfaatnya yang Tidak Terduga
- 3 Manfaat Kemiri, Bantu Jaga Kesehatan Jantung Anda
