6 Manfaat Jus Lidah Buaya, Pencernaan Anda Bakalan Bahagia

6 Manfaat Jus Lidah Buaya, Pencernaan Anda Bakalan Bahagia
Ilustrasi Aloe Vera alias lidah buaya. Foto: Luvy

3. Kesehatan pencernaan dan detoksifikasi

Jus lidah buaya mengandung enzim, seperti amilase dan lipase, yang membantu memecah karbohidrat dan lemak.

Enzim-enzim ini membantu meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi, sehingga meningkatkan fungsi pencernaan secara keseluruhan.

Selain itu, lidah buaya adalah pencahar alami, yang memperlancar buang air besar dan mencegah sembelit.

Jus ini juga memiliki khasiat antiinflamasi yang bisa menenangkan dan menyembuhkan saluran pencernaan, sehingga bermanfaat bagi penderita sindrom iritasi usus besar (IBS) atau refluks asam.

Jus ini memiliki khasiat detoksifikasi yang membantu membersihkan tubuh.

Jus ini membantu membuang racun dan produk limbah, sehingga meningkatkan fungsi hati dan ginjal yang sehat.

4. Kesehatan dan kecantikan kulit

Meskipun gel aloe vera dikenal luas karena manfaatnya yang bisa dioleskan, jus aloe vera juga memberikan keajaiban bagi kulit jika dikonsumsi secara internal.

Vitamin dan antioksidan dalam jus aloe vera membantu menutrisi kulit dari dalam, sehingga menghasilkan kulit yang sehat dan berseri.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus lidah buaya yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya menjaga kesehatan mata.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News