JPNN.com 
6 Manfaat Kombinasi Serai dan Jeruk Nipis untuk Tubuh, Salah Satunya Ampuh Turunkan Kolesterol
jpnn.com, JAKARTA - KOMBINASI serai dan jeruk nipis telah lama diketahui memberikan efek yang sangat baik untuk tubuh.
Namun bagi Anda yang baru mengetahuinya sekarang, berikut ini beberapa manfaat rutin minuma air serai campur jeruk nipis, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati Gangguan Pernapasan
Serai dan jeruk nipis mengandung vitamin C yang sangat efektif digunakan sebagai solusi batuk pilek.
Selain itu, kandungan vitamin C tinggi dalam dua bahan alami ini juga bisa melegakan sumbatan hidung, mengatasi mual dan mencegah pemicu asma yang disebabkan karena polusi udara.
2. Mencegah Rematik
Penyebab utama dari rematik adalah asam urat yang terlalu banyak dan menumpuk di dalam tubuh.
Kandungan asam sitrat dalam jeruk nipis sangat baik untuk melarutkan asam urat.
Ada beberapa manfaat serai campur jeruk nipis dan salah satunya adalah menurunkan kolesterol.
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Rekomendasi Sayuran untuk Penderita Diabetes
