6 Manfaat Luar Biasa Jus Jahe, Silakan Dicoba Bun

jpnn.com, JAKARTA - JAHE sudah tidak diragukan merupakan salah rempah yang bisa mengatasi berbagai penyakit.

Jahe memang sering Anda temukan di dapur dan merupakan salah satu bumbu yang biasa digunakan untuk menambah rasa pada beberapa hidangan gurih, bahkan hidangan manis.

Karena efeknya yang sangat positif, maka banyak ahli medis yang menyarankan untuk mengonsumsi jahe secara rutin.

Penyajian jahe yang dahsyat adalah dengan cara di jus.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meredakan Nyeri Menstruasi

Rutin mengonsumsi jus jahe bisa membantu mengurangi nyeri yang terjadi saat menstruasi.

Sejumlah penelitian membuktikan bahwa jahe yang dikonsumsi bisa meredakan nyeri menstruasi.

Untuk mendapatkan manfaat jahe untuk meredakan nyeri, cobalah untuk mengonsumsi jus jahe sehari sekali selama dua hari masa awal menstruasi.